ในปัจจุบันผู้ป่วยเป็นโรค ที่เกิดจากการกิน มีอัตราการตายมากที่สุด
อันดับ ๑ คือโรคหัวใจ อันดับ ๒ คือโรคมะเร็ง ซึ่งทั้งสองโรคนี้สามารถ
ลดอัตราการตายได้ด้วยลดการกินเนื้อสัตว์และไขมันจากสัตว์
ถึงเวลาแล้วหรือยัง ที่ท่านจะเริ่มรับประทานอาหารมังสวิรัติ
ถ้ายังทานไม่ได้ก็เริ่มลดการกินเนื้อสัตว์ใหญ่เช่น วัว ควาย หมู ไก่
เพื่อสุขภาพของท่านเอง และเพิ่มการมีเมตตาต่อสัตว์อย่างแท้จริง
เป็นการตัด หนี้กรรม ออกไปเพราะการเอาชีวิตเขามาต่อชีวิตเรานั้น
เป็นธรรมละหรือเพราะชีวิตใคร ใครก็รัก

• น้ำหนัก: 150 กรัม